Baca Juga: 7 Cara Mengatasi WhatsApp Pending dan Eror Gegara Jaringan Internet, Jangan Langsung Panik!
9. Cari dukungan profesional jika diperlukan
Jika perasaan minder terus mengganggu kehidupan sehari-hari Anda dan mempengaruhi kesejahteraan mental, pertimbangkan untuk mencari bantuan dari ahli psikologi atau konselor.
Mereka dapat membantu Anda menavigasi perasaan minder dan memberikan strategi yang lebih khusus sesuai dengan kebutuhan Anda.
Ingatlah bahwa mengatasi perasaan minder adalah proses yang membutuhkan waktu dan kesabaran.
Jadilah lembut pada diri sendiri dan beri diri Anda waktu untuk tumbuh dan berkembang.GridPop.ID(*)
Sebagian artikel ditulis menggunakan Chatgpt (AI)