6 Cara Mengatasi Hidung Mampet Secara Ampuh, Salah Satunya Santap Makanan yang Berkuah

GridPop.ID - Hidung mampet tak hanya dialami ketika sedang diserang flu berat atau batuk pilek.

Seringnya, hidung mampet menyerang salah satu lubang hidung dalam waktu beberapa jam.

Tak perlu khawatir, ada banyak cara mengatasi hidung mampet yang bisa dilakukan di rumah saja.

Hidung mampet disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari posisi tidur yang miring, deviasi septum nasal, hingga inflamasi dan polip hidung.

Untuk lebih jelasnya, ketahui penyebab hidung mampet sebelah dan cara mengatasinya berikut ini.

Penyebab hidung mampet sebelah

Dilansir dari Cleveland Clinic, ada beberapa penyebab hidung mampet sebelah, seperti:

• Tidur dengan posisi miring sehingga lubang hidung yang berada di bagian bawah menjadi tersumbat
• Mengalami deviasi septum yang merupakan kondisi di mana dinding pembatas gigi miring atau bengkok sehingga lebih sering menyebabkan hidung tersumbat

• Mengalami inflamasi kronis, polip hidung, atau tumor
• Terdapat benda asing, seperti manik-manik, yang menyumbat lubang hidung

Ketika seseorang mengalami deviasi septum atau inflamasi, hidung yang mampet sebelah akan lebih parah.

Namun, hidung biasanya akan mengeluarkan ingus atau nanah jika terdapat benda asing di dalam lubang hidung.