GridPop.ID - 5 Alasan mengapa hubungan intim lebih baik dilakukan saat pagi hari ketimbang malam hari.
Berhubungan intim di pagi hari ternyata mendatangkan banyak manfaat, daripada dilakukan saat malam hari.
Lantas apakah manfaat yang akan didapat jika melakukan hubungan seks saat pagi hari atau morning sex?
Melansir laman NDTV via Kompas.com, inilah manfaat morning sex:
- Tubuh Lebih Rileks
Perasaan khawatir akan segudang aktivitas yang akan dijalani biasanya muncul saat pagi hari.
Namun, melakukan hubungan intim di pagi hari dapat membantu otot, tubuh dan pikiran menjadi lebih rileks.
Bahkan sejumlah penelitian menyebutkan bahwa efeknya lebih baik daripada yoga pagi.
- Membakar Kalori
Cara paling seru untuk membakar kalori bersama pasangan yakni melakukan hubungan seks.
Studi tertentu menunjukkan bahwa berhubungan seks di pagi hari selama satu jam (mencakup foreplay, penetrasi dan melibatkan banyak gaya bercinta), kalori yang dibakar sama dengan jogging selama 30 menit.
Baca Juga: Kenali Penyebab Pasangan Enggan Berhubungan Intim hingga 5 Tips Mengatasinya
- Meningkatkan Mood
Mencapai klimaks dan mendapatkan orgasme ketika pagi hari dapat membuat otot dan pikiran menjadi rileks.
Hal tersebut dapat menjadi cara terbaik memulai hari, efeknya secara otomatis dapat meningkatkan suasana hati.
- Meningkatkan Sistem Kekbalan Tubuh
Tak hanya karena hormon bahagia yang diproduksi setelah berhubungan intim di pagi hari, secara tak langsung kondisi ini juga meningkatkan kekebalan tubuh.
Kondisi tersebut akan mencegah penyakit seperti flu atau pilek, membuat kulit, kuku dan rambut menjadi lebih berkilau secara alami.
Sebuah riset yang dilakukan kepala psikologi di RS Royal Edinburgh, David Weeks mengatakan bahwa pasutri berusia 40-50 tahun yang rutin bercinta di pagi hari akan terlihat lebih muda dari usia sebayanya.
- Mudah Mencapai Orgasme
Melakukan hubungan intim di pagi hari akan meningkatkan peluang pasutri mencapai klimaks.
Kondisi itu dipengaruhi oleh kondisi otot dan otak yang masih segar dan merasa lebih santai.
Sehingga ketika mencapai klimaks, zat endorfin juga akan diproduksi tubuh yang berperan dalam meredakan nyeri.
Baca Juga: 6 Tips Ciptakan Suasana Romantis Sebelum Berhubungan Intim, Dijamin Pasangan Makin Cinta!
Hal itu turut berkontribusi dalam meningkatkan suasana hati dan biasanya pasangan suami istri akan merasa lebih bahagia usai mencapai orgasme.
Durasi Berhubungan Seks yang Pas
Melansir Serambinews.com, dr Boyke mengatakan bahwa pasutri lazimnya melakukan hubungan intim jangan terlalu lama.
"Jadi yang paling bagus itu adalah, hubungan itu kurang dari 10 menit, 10-12 menit masih oke. Kalau 30 menit udah keburu berdarah," pungkasnya.
GridPop.ID (*)