Follow Us

5 Tips Agar Olahraga Efektif Menurunkan Berat Badan, Paling Penting Tetap Konsisten!

Veronica S - Sabtu, 29 April 2023 | 15:16
 
Olahraga punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, ini empat tips agar olahraga efektif menurunkan berat badan.
Pexels
Pexels

Olahraga punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, ini empat tips agar olahraga efektif menurunkan berat badan.

Buat jadwal olahraga yang teratur dan konsisten, misalnya berolahraga 3 kali dalam seminggu.

GridPop.ID (*)

Sebagian artikel ini menggunakan Chatgpt (AI).

Source : Kompas.com OpenAI

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Latest

Popular

Tag Popular