6 Tips Bikin Ejakulasi Terasa Lebih Nikmat, Pak Suami Wajib Simak Sebelum Berhubungan Intim Bareng Istri

Oat dan biji-bijian juga bisa menjadi salah satu cara alami untuk meningkatkan testosteron dalam aliran darah.

Lebih banyak testosteron sama dengan orgasme yang lebih kuat.

4. Lakukan Kegel

Tak hanya untuk wanita, senam Kegel juga dapat memperkuat ejakulasi pada pria karena senam ini melatih kontraksi otot dasar panggul.

Otot tersebut memberi kamukontrol dan intensitas yang besar saat berhubungan seks.

5. Menahan ejakulasi

Ejakulasi yang tertunda memang bisa terasa sulit untuk dilakukan.

Namun, sebuah studi baru-baru ini di Journal of Sex Research menganjurkan "edging", atau praktik menunda orgasme dengan sengaja untuk klimaks yang lebih intens.

Caranya adalah dengan membawa diri ke "ujung" ejakulasi, perlambat, lakukan jeda, dan mulai lagi.

Lakukan hal ini dua atau tiga kali sampai benar-benar melepas ejakulasi.

6. Atur napas

Atur napas kamudan cobalah untuk memperlambatnya sampai selaras dengan dorongan kamu.