Jangan Maruk! Inilah 4 Bahaya Makanan Bersantan yang Dikonsumsi Secara Berlebih saat Lebaran 2023

GridPop.ID - Makanan bersantan sangat lekat dengan menu lebaran.

Makanan bersantan tersebut antara lain, ketupat sayur, opor, gulai, lodeh, sto betwai dan masih banyak lagi.

Tapi tahukah kamu bahwa ada sederet bahaya makanan bersantan yang dikonsumsi dalam jumlah berlebih?

Biasanya orang akan terlena dengan makanan bersantan saat lebaran tiba.

Sebelum lebaran tiba, baca uraian di bawah ini baik-baik.

Mengutip Kompas.com, ada 4 bahaya makanan bersantan yang dikonsumsi berlebihan:

- Berat Badan Naik

Sebagaimana diketahui, santan mengandung kalori dan lemak yang tinggi.

Tak jarang makanan bersantan dipadukan dengan lontong atau nasi yang memiliki kandungan karbohidrat tinggi.

Alhasil berat badan akan naik lantaran adanya kombinasi kalori, lemak, dan karbohidrat yang tinggi.

- Alergi

Baca Juga: Tak Heran 3 Butir Kurma Dianjurkan untuk Buka Puasa, Ternyata Ini Manfaat Dahsyat di Baliknya