5 Tips Atasi Cegukan saat Puasa, Deretan Trik Ini Bisa Kalian Coba untuk Menghilangkannya

1. Tahan Napas

Menahan napas jadi cara yang mudah untuk mengatasi cegukan, berikut langkahnya:

- Tarik napas dalam-dalam melalui hidung, lalu tahan selama 10 detik.

- Embuskan napas pelan-pelan dan ulangi lagi 3-4 kali.

- Ulangi langkah-langkah tersebut setiap 20 menit apabila cegukan yang dialami tak kunjung hilang.

2. Pijat Area Ulu Hati

Kawan Puan juga bisa memijat area ulu hati agar cegukan teratasi.

Cobalah memijat area ulu hati, sebab otot-otot diafragma terletak di atas perut.

Baca Juga: 5 Tips Memilih Kondom Agar Berhubungan Intim Tetap Nyaman dan Aman, Dijamin Tetap Nikmat!

Kemudian beri tekanan lembut pada area ulu hati menggunakan ujung jari, lakukan selama 20-30 detik.

3. Pijat Pembuluh Darah di Leher

Cara lainnya yakni dengan memijat pembuluh darah di kedua sisi leher, dikenal sebagai arteri karotis.

Source : Kompas.com times of india Parapuan

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

6 Tips Mudik Aman & Nyaman Jelang Lebaran 2023, Waspada Microsleep hingga Jangan Lebay Bawa Barang Bawaan

5 Tips Atur Uang THR Agar Tak Ludes Sebelum Lebaran Tiba, Jangan Mentang-mentang Dompet Tebal Langsung Belanja Sana-sini!

4 Tips Hempas Kutu yang Serang Anak Kucing, Dijamin Gak Bakal Menyakiti si Anabul Menggemaskan

5 Tips Memilih Kondom Agar Berhubungan Intim Tetap Nyaman dan Aman, Dijamin Tetap Nikmat!

Jangan Salah Pilih! Ini Dia Daftar Pelumas Alami yang Aman untuk Berhubungan Intim

Latest

Serba Serbi

Mengapa Tren Y2K Menjadi Favorit di TikTok?

5 jam yang lalu

Serba Serbi

9 Ide Hadiah untuk Pacar yang Punya Hobi Bersepeda, Dijamin Bikin Doi Sumringah

8 jam yang lalu

Serba Serbi

20 Ide Hadiah untuk Menyambut Tetangga Baru yang Baru Pindah

8 jam yang lalu

Serba Serbi

5 Cara Mengatasi Toilet Mampet dengan Cuka, Beres dalam Semalam!

8 jam yang lalu