:blur(7):quality(50)/photo/2025/02/20/screenshot-2025-02-20-101634jpg-20250220031655.jpg)
Kurang tidur dapat membuat kita menjadi lemas dan juga mudah sakit karena daya tahan tubuh berkurang.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Pentingnya Cukup Tidur dan Makan Secukupnya Saat Puasa"
GridPop.ID (*)
Tak Hanya Jaga Pola Makan, Tidur Secara Cukup juga Penting Dilakukan Ketika Puasa
Pexels
Pexels
Namun selain menjaga makanan yang dikonsumi, tidur yang cukup ketika puasa juga tak kalah pentingnya.
Source : Kompas.com
Editor : Grid Pop
Baca Lainnya
Latest
Popular
Tag Popular