4 Posisi Bercinta yang Paling Nyaman untuk Pengidap Endometriosis, Dijamin Terhidar Dari Rasa Nyeri

Umumnya, cara terbaik untuk mengurangi rasa sakit saat berhubungan seks bisa dilakukan dengan mengurangi kedalam penetrasi dan mengubah sudut penerasi, sehingga kepala penis mengenai bagian depan vagina Anda, bukan bagian belakangnya.

Luna juga merekomendasikan posisi seks berikut untuk menghindari nyeri saat berhubungan seks bagi pasien endometriosis:

1. Posisi get on top

Posisi get on top dilakukan dengan menempatkan tubuh Anda di atas tubuh pasangan.

Cara ini membantu Anda mengendalikan kedalaman penetrasi dan kecepatan seks.

2. Posisi misionaris dengan panggul yang ditinggikan

Banyak orang merasa posisi misionaris (telentang dengan pasangan di atas) menyakitkan karena posisi penis terletak di bagian sudut.

Luna menyarankan untuk memodifikasi posisi ini. Minta pasangan Anda berdiri di ujung tempat tidur.

Kemudian Anda bisa berbaring telentang, turun ke tepi tempat tidur dan angkat pinggul menggunakan bantal atau guling.

Baca Juga: 6 Manfaat Menakjubkan Telan Sperma Suami saat Bercinta, Salah Satunya Anti Depresan Alami

3. Posisi menyamping

Posisi ini dilakukan dengan posisi tubuh yang sama-sama berbaring miring, baik berhadap-hadapan atau spooning (berpelukan).