Terbukti Khasiatnya, Berikut Manfaat Puasa Ramadhan 2023 untuk Kesehatan, Salah Satunya Bakar Racun Dalam Tubuh

BDNF ini akan mengaktifkan sel induk otak untuk diubah menjadi neuron baru, dan memicu produksi senyawa kimia lain yang bisa meningkatkan kesehatan saraf.

7. Mencegah Diabetes

Diabetes disebabkan karena tingginya kadar gula dalam darah, dengan berpuasa, hal ini bermanfaat untuk mencegahnya.

Karena berpuasa mengurangi konsumsi gula, sehingga risiko diabetes bisa ditekan.

Itulah berbagai manfaat puasa bagi kesehatan tubuh.

Agar mendapat manfaat secara maksimal juga mengonsumsi makanan sehat yang mengandung vitamin dan rajin berolahraga.

Baca Juga: Cara Unik Sambut Ramadhan 2023, Caca Tengker Bakal Beberes Rumah hingga Ajarkan Anak Lakukan Hal Mulia Ini

GridPop.ID (*)

Source : Kompas.com Bangkapos.com

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Menuju Ramadhan 2023, Ketahui Manfaat Puasa untuk Kesehatan yang Sudah Terbukti Secara Ilmiah

Luar Biasa! Deretan Manfaat Puasa Ramadhan 2023 untuk Tubuh, Salah Satunya Bisa Bakar Kalori dan Lemak

Cara Unik Sambut Ramadhan 2023, Caca Tengker Bakal Beberes Rumah hingga Ajarkan Anak Lakukan Hal Mulia Ini

Agar Tidak Lemas Selama Puasa, Ketahui Nutrisi Tepat Saat Sahur Berikut Ini

6 Tradisi Makan Bersama Sebelum Bulan Suci Ramadan yang Ada di Indonesia, Apa Saja?

Latest

Serba Serbi

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

Serba Serbi

Quotes Galau Putus Cinta dalam Bahasa Inggris, Cocok untuk Mengungkap Isi Hati Lewat Rangkaian Kata

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

10 Ide Hadiah Ulang Tahun untuk Adik Laki-laki yang Berkesan, Dijamin Pasti Suka

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

Relate dengan Kehidupan, Ini 10 Quotes Terkenal dari Ibnu Khaldun Filsuf Muslim yang Bikin Hati Adem

9 bulan yang lalu