Tips Hidup Bikin Kaum Hawa Kegirangan, Begini Cara Ampuh Memanjangkan Rambut dengan Cepat

Berikut ini sejumlah cara yang dapat dilakukan untuk memanjangkan rambut dengan cepat:

1. Teratur potong rambut

Cara ini mungkin tampak berlawanan, tetapi jika kamu menginginkan rambut panjang yang benar-benar sehat, kamuperlu memangkasnya secara teratur.

"Meskipun potongan rambut tidak membuat rambut Anda tumbuh lebih cepat, potongan rambut menghilangkan ujung bercabang yang merusak rambut Anda," jelas Michael Dueñas, penata rambut selebriti yang tinggal di Los Angeles.

"Menghilangkan kerusakan memberikan kesan bahwa rambut Anda tumbuh lebih cepat."

Lagi pula, ujung bercabang yang patah dapat menyebabkan rambut sulit panjang.

2. Makanan yang sehat

Memiliki rambut panjang dan kuat tidak hanya bergantung pada produk yang dipakai, tetapi juga tergantung pada apa yang dikonsumsi oleh tubuh.

"Untuk mendorong pertumbuhan rambut, Anda perlu 'memberi makan' rambut dari dalam," jelas Francesca Fusco, MD, seorang dokter kulit di NYC.

Menurutnya, makanan yang membuat rambut tumbuh lebih cepat adalah makanan yang tinggi protein, termasuk daging dan sumber lainnya.

"Coba tingkatkan asupan protein Anda dengan makanan seperti ikan, kacang-kacangan, kacang-kacangan, dan biji-bijian utuh ," sarannya."

Baca Juga: Tips Hidup Bebas Mata Terasa Perih, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya Berikut Ini