Bisa Sebabkan Keracunan, Tolong Mulai Sekarang Jangan Lagi Makan Nasi Goreng Ditambah dengan Bahan Ini

Akan jauh lebih baik kalau kita bisa melupakan kecap asin setiap kali memasak nasi goreng.

Ini karena kecap asin atau kecap ikan sendiri punya kandungan sodium yang sangat tinggi, sehingga enggak baik buat kesehatan kita.

Bahkan, dalam satu sendok makan kecap asin sudah terdapat hampir 900 mg sodium dan dalam satu sendok makan kecap ikan terdapat 1.400 mg sodium, sedangkan setiap harinya kita enggak diperbolehkan makan 1.500 mg sodium!

Dengan kata lain, memakai banyak kecap asin sama aja membuat kita makan banyak sodium, yang artinya kita bisa meningkatkan peluang kena penyakit jantung dan stroke!

Namun pada kenyataannya, kecap asin atau kecap ikan akan membuat rasa nasi goreng kita makin gurih dan nikmat.

Kalau sudah begini, pastikan kita hanya gunakan maksimal 1 sdm kecap asin atau kecap ikan, ya!

Baca Juga: Bukan Cuma Koma, David Anak Pengurus GP Ansor Juga Alami 'Diffuse Axonal Injury' Usai Dianiaya Mario Dandy Satriyo

Resep Nasi Goreng Kampung, Sering Ada di Menu Hotel dan Restoran

Dilansir dari laman kompas.com, berikut resep nasi goreng kampung yang bisa kalian coba di rumah:

Bahan tumbuk kasar:

- 3 buah cabai merah besar

- 5 buah cabai merah keriting