:blur(7):quality(50)/photo/2025/02/20/screenshot-2025-02-20-101634jpg-20250220031655.jpg)
Jangan mengambil keputusan secara pribadi demi menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.
Ketika sudah mendapat izin untuk berpuasa, bukan berarti kamu bisa abai dan menyepelekan asupan makan dan minum harian.
Kamu tetap harus makan makanan yang mengandung beragam nutrisi baik dan minum cukup air selama buka, sahur, dan waktu tidak berpuasa.
Jika hal ini tidak dipenuhi, hal-hal negatif mungkin bisa dialami, seperti dehidrasi, lemas, dan sebagainya.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Manfaat Puasa untuk Ibu Hamil Berdasarkan Penelitian"
Baca Juga: Luar Biasa! Manfaat Puasa Terbukti Bisa Bikin Umur Panjang sekaligus Ampuh Lawan Penuaan
(*)
![[FULL LENGKAP] Penjelasan Jusuf Kalla soal 4 Pulau Harusnya Milik Aceh, Bukan Masuk Sumut](https://assets-studiohub.kompas.com/video2019/73f614858444241bddf143/fb9c5997b9fce3460313213acde14e0c/t_fb9c5997b9fce3460313213acde14e0c.jpg)
