Bukannya Sehat Malah Timbulkan Efek Buruk, Orang Dengan Kondisi Ini Sebaiknya Stop Konsumsi Bayam

Tanaman ini mengandung banyak asam oksalat yang dikenal dapat mengikat beberapa mineral penting seperti kalsium, magnesium, seng, dll.

Hal ini dapat menghambat fungsi normal sistem tubuh dan menyebabkan berbagai penyakit yang berkaitan dengan defisiensi mineral.

- Gigi jadi kasar

Ini adalah salah satu efek samping yang umum dari makan terlalu banyak bayam.

Asam oksalat dalam bayam membentuk kristal kecil yang tidak bisa larut dalam air.

Oleh karena itu, Anda mungkin merasakan gigi menjadi kasar setelah mengonsumsi bayam.

Namun, tak perlu khawatir, gigi kasar akan lenyap dengan menggosok gigi secara teratur.GridPop.ID (*)

Source : Kompas.com sajiansedap

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Resep Menu Sahur Praktis: Cah Bayam Jamur Tiram, Hidangan Sederhana Bergizi Tinggi untuk Bekal Puasa Hari Ini

Satu Indonesia Kena Tipu, Bayam Justru Bukan Golongan Sayuran yang Punya Kandungan Zat Besi Tinggi, Ini Faktanya

Dikira Sehat Ternyata Mengancam Nyawa, Jangan Lagi Konsumsi Bayam Saat Tubuh Dalam Kondisi Ini, Efeknya Ngeri Jika Ngeyel

Enaknya Tak Sebanding Bahayanya, Tolong Jangan Lagi Sajikan Sayur Bayam Bareng dengan Lauk Ini, Efeknya Ngeri Jika Terus Dimakan Bersamaan

Tips Hidup: Di Balik Lezatnya Sayur Bayam dan Tempe yang Dimakan Bersamaan, Tersimpan Bahaya Mengerikan yang Wajib Diketahui Masyarakat, Jangan Ngeyel Jika Masih Sayang Nyawa!

Latest

Serba Serbi

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

Serba Serbi

Quotes Galau Putus Cinta dalam Bahasa Inggris, Cocok untuk Mengungkap Isi Hati Lewat Rangkaian Kata

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

10 Ide Hadiah Ulang Tahun untuk Adik Laki-laki yang Berkesan, Dijamin Pasti Suka

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

Relate dengan Kehidupan, Ini 10 Quotes Terkenal dari Ibnu Khaldun Filsuf Muslim yang Bikin Hati Adem

9 bulan yang lalu