NGERI! Ibu 2 Anak Ditemukan Meninggal Dalam Posisi Masih Genggam Ponsel, Penyebabnya Bikin Syok

Baca Juga: Tips Hidup Bagi yang Hobi Begadang, Berikut 4 Efek Kurang Tidur Bagi Wajah, Salah SatunyaMuncul Keriput

Ia kerap menelusuri jejaring sosial dan melihat-lihat situs belanja online.

Setelah keseringan melakukannya, hal itu menjadi kebiasaanya hingga membuatnya hampir tidak bisa tidur, tanpa bermain ponsel.

Paginya, ibu mertua memanggilnya dua kali tetapi dia tidak melihat menantu perempuannya keluar dari dalam kamarnya.

Si ibu mertua lantas memeriksa kamar Dong hingga menemukan hal yang membuatnya syok.

Dong ditemukan dalam posisi miring tak sadarkan diri sambil bermain ponsel.

Tubuh Dong juga sangat kaku hingga membuat si ibu mertua memanggil dokter.

Rupanya Dong sudah meninggal, dokter sempat mengira bahwa wanita itu tiada lantaran serangan jantung saking lelahnya tubuh Dong.

Padahal, faktanya Dong meninggal lantaran kurang tidur yang ternyata ini merupakan penyakit tak kasat mata dan jarang disadari orang-orang.

Kurang tidur menyebabkan kantuk berlebihan pada siang hari, suasana hati yang tertekan, kinerja pekerjaan yang buruk obesitas, dan kualitas hidup rendah.

Menurut penelitian gangguan tidur menyebabkan AS menelan biaya 100 miliar Dollar AS per tahun karena kurangnya produktivitas, biaya medis, cuti sakit, dan kerusakan properti.

Sementara itu, kurang tidur menyebabkan risiko kematian tinggi dibandingkan mereka yang cukup tidur.