:blur(7):quality(50)/photo/2025/02/20/screenshot-2025-02-20-101634jpg-20250220031655.jpg)
- Keriput
Keriput di wajah dapat muncul karena seseorang kurang tidur.
Sebab, waktu tidur menjadi saat terbaik memperbaiki dan memelihara sel-sel pada tubuh, termasuk pada wajah.
Bukan itu saja, waktu tidur merupakan waktu terbaik bagi kulit untuk memproduksi kolagen.
Kolagen berguna untuk memperkuat elastisitas kulit dan membuatnya nampak muda.
Tidur kurang dari 7 jam sehari bisa menyebabkan munculnya keriput dua kali lebih banyak.
Bahkan kulit juga akan menjadi kering, sehingga kerutan lebih terlihat.
- Kusam
Sedikitnya aliran darah pada area wajah akibat kurang tidur menyebabkan kulit kusam.
Tidur akan memperlancar peredaran darah pada kulit sehingga membuat wajah terlihat bercahaya ketika bangun tidur.
- Kantung Mata
