Follow Us

Tips Hidup Bagi Mi Instan Lovers, Begini Cara Hilangkan Kandungan MSG yang Berpotensi Rusak Otak

Ekawati Tyas - Selasa, 08 November 2022 | 09:32
 
Ilustrasi mi instan.
Freepik
Freepik

Ilustrasi mi instan.

Baca Juga: Life Hack Mi Instan, Kopi, dan Teh Bocoran 'Mas Danang' Viral, Coba Sekarang Juga!

2. Jangan Gunakan Bumbu yang Ada di Kemasan Mi

Mi instan umumnya memiliki bumbu yang beragam.

Bumbu dalam sachet kecil itulah yang mengandung MSG.

Ada baiknya jika kamu membuat sendiri bumbu mi instan dengan memanfaatkan bahan alami yang ada di dapur.

Caranya, beri sedikit garam, bawang putih, bawang merah, lada, dan ketumbar yang telah dihaluskan.

Bumbu racikan sendiri tersebut jauh lebih menyehatkan ketimbang bumbu bawaan mi instan.

3. Tambahkan Sayuran

Mi instan biasanya dilengkapi dengan sayuran, daging, telur.

Tak jarang konsumen mengacuhkan itu.

Namun sangat-sangat dianjurkan jika kita hendak memasak mie selalu campurkan sayuran, daging dan telur.

Menambahkan sayur, daging, atau telur akan melengkapi nutrisi yang tidak ada di dalam mie instan.

Source : Kompas.com intisarionline.com

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Latest

Popular

Tag Popular