Jangan Ngeyel, Tolong Berhenti Minum Air Kelapa Jika Tubuh Dalam Kondisi Ini, Efeknya Ngeri

GridPop.ID - Air kelapa menjadi salah satu minuman yang dipilih untuk menyegarkan tenggorokan.

Selain bisa menghilangkan haus, air kelapa juga memiliki manfaat baik untuk tubuh.

Dilansir dari laman kompas.com, penelitian terhadap hewan menunjukkan bahwa air kelapa dapat menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan penanda kesehatan lainnya.

Dalam sebuah penelitian tahun 2015, tikus dengan diabetes yang diobati dengan air kelapa mempertahankan kadar gula darah yang lebih baik.

Studi yang sama juga menemukan bahwa tikus yang diberi air kelapa memiliki kadar hemoglobin A1c yang lebih rendah.

Ini menunjukkan kontrol gula darah jangka panjang yang lebih baik. Namun, untuk mengkonfirmasi efek ini pada manusia, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut.

Meski memiliki manfaat yang baik untuk tubuh, tolong berhenti minum air kelapa jika tubuh dalam kondisi ini.

Lalu, kondisi orang seperti apa yang tidak boleh minum air kelapa?

Yuk simak ulasan lengkap yang dirangkum oleh sajiansedap.com berikut ini.

Baca Juga: Pantes Diisukan Bubar, Sosok Ini Sebut Karyawan Leslar Entertainment Sudah Nganggur Sebulan Setelah Isu KDRT

Kondisi Orang yang Sebaiknya Tidak Minum Air Kelapa

1. Diabetes

Pertama, orang yang mengidap penyakit diabetes tidak boleh minum air kelapa.

Karena memiliki rasa yang manis, air kelapa akan membuat kadar gula dalam darah menjadi tinggi.

Jadi, orang yang memiliki riwayat penyakit diabetes tidak boleh meminumnya karena alasan kesehatan.

2. Alergi kacang

Orang yang alergi kacang juga tidak boleh minum air kelapa.

Kok bisa begitu ya? Karena kelapa sendiri termasuk dalam golongan tree nut atau pohon kacang.

Maka dari itu orang yang alergi kacang juga tidak boleh minum air kelapa.

Baca Juga: Tindak-tanduk ART Ferdy Sambo Disorot, Suami Susi Sebut Istrinya Mungkin Ketakutan, Ferdy Sambo Mendelik!

Hal ini akan memperparah alergi.

3. Gangguan ginjal dan jantung

Karena air kelapa mengandung elektrolit dan kalium yang tinggi, penderita gangguan ginjal akan kesulitan melakukan proses sekresi atau pembuangan sampah dalam tubuh.

Apabila kedua zat tersebut tidak disaring dengan benar ke dalam tubuh akan mengakibatkan hyperkalemia di dalam darah, lalu kemungkinan terburuknya dapat terjadi komplikasi yang sampai membahayakan jantung.

4. Hipertensi

Mungkin bagi orang yang tidak mengonsumsi obat anti-hipertensi akan bagus, tapi kalau mengonsumsi obat anti-hipertensi lalu minum air kelapa maka malapetaka.

Air kelapa justru akan menyebabkan pengurangan tekanan darah yang dapat menyebabkan tekanan darah menjadi rendah, bukan normal.

5. Gangguan pencernaan

Air kelapa merupakan obat pencahar alami, jadi bagi yang sedang mengalami gangguan pencernaan seperti diare jangan minum air kelapa.

Hal ini justru akan memperparah penyakitnya.

Baca Juga: Urusan Syahwat Selalu Diingat, Sikap Ferdy Sambo yang Ngotot Dikritik Mantan Hakim, Sidang Harus Fokus ke Pembunuhan Bukan Pelecehan Seksual!

GridPop.ID (*)