Tips Hidup Terhindar Stroke Sejak Dini, Mulai Sekarang Jangan Lagi Acuh Jika Tubuh Rasakan 3 Hal Ini

Faktor risiko yang bisa dikendalikan antara lain diabetes, obesitas, hipertensi, kurang aktivitas dan olahraga, merokok, alkohol, dan lain-lain.

“Stroke dapat dicegah dengan pola hidup yang sehat. Makan makanan sehat, olahraga teratur, tidak merokok, minum alkohol sesuai takaran, menurunkan tingkat kolesterol dan tekanan darah tinggi, dan menjaga kadar normal gula darah,” ujarnya.

Baca Juga: Nikita Mirzani Tetap Ditahan Usai Penangguhan Penahanan Ditolak, Pengacara Dito Mahendra: Keputusan yang Tepat

GridPop.ID (*)

Source : tribunkesehatan Cewekbanget

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

TIPS HIDUP yang Jarang Orang Indonesia Tahu, Ternyata Pamali Letakkan 3 Benda Ini di Kamar Mandi, Resikonya Bikin Ngeri!

TIPS HIDUP Bersihkan Memori HP Penuh yang Bikin Lemot, Sesimpel Ini dan Hasilnya Seperti Punya Gawai Baru!

Tips Hidup Penggunaan Kondom untuk Pasangan Suami Istri, Ciptakan Sensasi Lain di Atas Ranjang!

Tips Hidup: Cara Mudah dan Aman Atasi Kaki Kapalan yang Bolong, Lengkap dengan Upaya Pencegahannya

Tips Hidup dengan Paru-paru Sehat, Mulai Sekarang Jangan Anggap Sepele Tanda Ini Agar Organ Pernapasan Tetap Baik

Latest

Serba Serbi

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

Serba Serbi

Quotes Galau Putus Cinta dalam Bahasa Inggris, Cocok untuk Mengungkap Isi Hati Lewat Rangkaian Kata

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

10 Ide Hadiah Ulang Tahun untuk Adik Laki-laki yang Berkesan, Dijamin Pasti Suka

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

Relate dengan Kehidupan, Ini 10 Quotes Terkenal dari Ibnu Khaldun Filsuf Muslim yang Bikin Hati Adem

9 bulan yang lalu