Follow Us

Jika Berlebihan Bisa Berdampak Buruk, Apakah Overthingking Hal yang Wajar Dialami? Begini Tanggapan Psikolog

Lina Sofia - Sabtu, 29 Oktober 2022 | 18:32
 
Orang yang sering overthinking akan memikirkan banyak hal secara berlebihan sehingga bisa memengaruhi kesehatannya.
Freepik
user13156474 [Freepik]

Orang yang sering overthinking akan memikirkan banyak hal secara berlebihan sehingga bisa memengaruhi kesehatannya.

Sebenarnya tidak wajar.

Karena kenapa juga dipikirin.

Contoh begini, orang berpikir ketika masih pada usia-usia sekolah misalnya seperti memikirkan mendapatkan nilai berapa.

Padahal hal ini sedang dikoreksi oleh gurunya, jadi kenapa dipikirkan mendapat nilai berapa.

Lebih baik waktunya digunakan untuk mempelajari hal lain sehingga akan menjadi lebih bermanfaat.

Baca Juga: Overthinking Gegara Tak Bisa Tidur, Wanita Ini Pilih Buka Jasa Ucap Pesan Selamat Malam, Sekarang Jadi Ladang Cuan dengan Omset Jutaan!

GridPop.ID (*)

Source : Kompas.com Tribun Health

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Latest

Popular

Tag Popular