Tips Hidup Sembuh Dari Jerawat, Dokter Beberkan Deretan Makanan yang Bisa Memperparahnya, Hindari Sekarang

Baca Juga: Update Harga Sembako Minyak Goreng Jumat 21 Oktober 2022, Merek Ini Terpantau Turun Harga di Supermarket, Buruan Beli

3. Masalah Pencernaan

Seperti yang dikatakan sebelumnya, adanya kemungkinan masalah kesehatan lain yang menimbulkan jerawat.

Salah satu penyebab utama kondisi kulit berjerawat adalah kesehatan usus yang terganggu. Konsumsi gula yang tinggi dapat menyebabkan ketidakseimbangan usus, yang kemudian menyebabkan kulit berjerawat.

4. Efek Samping Antibiotik

Minum antibiotik sebagai pengobatan untuk menghilangka jerawat, justru dapat menyebabkan masalah kulit yang lebih buruk, ketimbang membantu mengatasi masalah kulit. Ini karena, antibiotik dapat mengganggu usus dan microbiome penting yang melindungi kulit.

5. Produk susu

Satu studi menemukan bahwa produk susu, seperti susu skim, dapat berkontribusi pada jerawat, terutama bagi remaja. Produk tersebut terbukti dapat menyebabkan kelebihan hormon pada kulit.

6. Kurang Minum

Hidrasi dapat membantu menjaga kulit lebih sehat. Meski tampak sepele, nyatanya banyak orang seringkali tak memenuhi kebutuhan asupan cairan per hari.

Minum air dalam jumlah yang tepat akan membantu memelihara sistem kemih berfungsi dengan baik, yang berarti akan menghilangkan limbah atau racun di dalam tubuh.

Jika limbah terjebak di dalam tubuh, maka akan muncul berbagai risiko masalah kesehatan, termasuk kulit berjerawat.