Tips Hidup Bebas Karang Gigi, Dokter Ungkap Satu Kesalahan Fatal Ini Bisa Jadi Pemicunya

Tak perlu menunggu waktu 6 bulan sekali, seperti anjuran pemeriksaan rutin rongga mulut.

"Jika tipe orang yang memang mudah memiliki karang gigi, silahkan ke dokter gigi untuk membersihkan karang gigi. Nggak mesti nunggu 6 bulan." ucapnya.

Tak perlu menunggu waktu 6 bulan sekali, seperti anjuran pemeriksaan rutin rongga mulut.

Pencegahan Karang Gigi

Dilansir oleh kompas.com viaHealthline, terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah terbentuknya karang gigi, yakni:

- Sikat gigi secara rutin dua kali sehari

- Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride atau baking soda

- Gunakan sikat gigi berbulu lembut untuk mencegah iritasi

Baca Juga: Tips Hidup: Cara Mengatasi Jerawat Wajah Agar Cepat Hilang, Hindari Hal Ini dan Ikuti Langkah Pencegahannya

- Rutin mengganti sikat gigi setiap tiga sampai empat bulan

- Lakukan flossing setidaknya sekali dalam sehari

- Berkumur dengan obat kumur antiseptik yang mengandung cetylpyridinium, chlorhexidine, atau fluoride untuk mencegah plak