Tips Hidup, Turunkan Kolesterol Tinggi dengan 4 Makanan Alami Ini, Tak Melulu Minum Obat

4. Jahe

Jahe dapat menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida total Anda, menurut studi pada 2014.

Studi sebelumnya padad 2008 juga telah menunjukkan bahwa jahe dapat menurunkan kadar kolesterol LDL (bersifat jahat) dan meningaktkan kolesterol HDL (bersifat baik).

GridPop.ID (*)

Baca Juga: Tips Hidup Atasi Bau Kaki yang Bikin Mual, Mulai dari Pakai Bedak Khusus hingga Rendam Air Garam

Source : Kompas.com Tribun Kesehatan

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Tips Hidup: Cara Membuat Scrub Alami Buatan Sendiri dengan Bahan Kopi Bubuk Hitam, Hasilnya Tak Kalah dari Produk Dipasaran!

Tips Hidup: Nyamuk Auto Minggat Jika 5 Jenis Tanaman Ini Ada di Rumah, Salah Satunya Bunga Tai Ayam

Tips Hidup Bebas Sariawan, Kenali 4 Hal Umum yang Jadi Penyebabnya Ini, Salah Satunya Gegara Makan Pedas

Tips Hidup Menjaga Keharmonisan Rumah Tangga Ala Inul Daratista dan Adam Suseno, Terbongkar Setelah 27 Tahun Bersama Intip Rahasianya!

Tips Hidup Mengatasi Warna Kulit Tidak Rata pada Wajah, Ternyata Cukup Gunakan Bahan-bahan Alami Ini!

Latest

Serba Serbi

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

Serba Serbi

Quotes Galau Putus Cinta dalam Bahasa Inggris, Cocok untuk Mengungkap Isi Hati Lewat Rangkaian Kata

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

10 Ide Hadiah Ulang Tahun untuk Adik Laki-laki yang Berkesan, Dijamin Pasti Suka

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

Relate dengan Kehidupan, Ini 10 Quotes Terkenal dari Ibnu Khaldun Filsuf Muslim yang Bikin Hati Adem

9 bulan yang lalu