Tips Hidup Hilangkan Jerawat Punggung, Salah Satunya Hindari Kebiasaan Sejuta Umat yang Kerap Disepelekan saat Mandi

Perawatan over-the-counter (OTC/obat bebas) sering kali menjadi pilihan ketika memulai mencari solusi jerawat. Opsi OTC meliputi Benzoil peroksida, Sulfur dan resorsinol (seperti Clearasil) dan Asam salisilat.

Melansir Tribun Lifestyle, cara lain mengatasi jerawat punggung yaitu keramas secara teratur dan ikat rambut selama melakukan aktivitas berkeringat.

Sebab, rambut panjang dapat menambahkan minyak dan kotoran ke kulit punggung.

Hindari kondisioner atau sampo mengalir hingga ke punggung lantaran dapat menyebabkan pori-pori tersumbat.

Cara selanjutnya yaitu bisa dengan menerapkan pola makan sehat.

Pasalnya, makana yang tinggi indeks glikemik (GI) dapat menyebabkan gula darah naik dengan cepat dan memperburuk jerawat.

Baca Juga: Tahukah Kamu? Ternyata Begini Bacaan Doa Untuk Menghilangkan Jerawat, Bisa Dibaca Saat Bercermin!

Makanan tersebut antara lain roti putih, pasta, nasi putih, dan kentang.

Selamat mencoba!

GridPop.ID (*)