:blur(7):quality(50)/photo/2025/02/20/screenshot-2025-02-20-101634jpg-20250220031655.jpg)
Hasilnya, terdapat peningkatan pada pria dalam penelitian ini, sementara wanita tidak.
“Ada peningkatan suasana hati yang berarti hingga 28 persen pada pria muda,” ujar Pribis.
“Namun, kami tidak melihat adanya perbaikan suasana hati pada wanita. Mengapa? Ini yang kami belum tahu,” lanjutnya.
“Makanlah lebih banyak kenari. Ini hal yang mudah dilakukan.
Mereka tidak hanya baik untuk suasana hati, tapi juga kesehatan secara keseluruhan.
Jumlah yang disarankan adalah satu genggam per hari,” jelas Pribis.
GridPop.ID (*)
