Tekanan Darah Tinggi Dijamin Langsung Anjlok! Cukup Minum Jus Sayuran Murah Meriah Ini Penderita Hipertensi Bisa Bernafas Lega, Cara Mengolahnya Mudah Banget

Mudah kita dapatkan di pasaran, manfaat daun pepaya gak bisa dianggap remeh, nih.

Karena daun pepaya ternyata bisa membantu mereka untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Sementara itu diketahui, penting bagi penyandang hipertensi untuk mengontol tekanan darah yang dimilikinya.

Sebab tekanan darah yang tidak terkontrol atau bahkan cenderung tinggi dapat memicu risiko penyakit yang lebih fatal.

Dikutip dari laman cdc.gov, disebutkan bahwa ketika tekanan darah tinggi, pembuluh darah arteri akan mengeras, sehingga aliran darah bisa tidak lancar.

Ketika suplai darah tidak lancar ke organ-organ tubuh yang membutuhkan, apalagi jantung, hal itu akan menimbulkan berbagai masalah kesehatan, termasuk serangan jantung, stroke dan penyakit kardiovaskular lainnya.

Karenanya untuk meminimalisir berbagai risiko tersebut, penyandang hipertensi bisa mengonsumsi jus daun pepaya sebagai pilihan untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Hal itu seperti disebutkan dalam buku berjudul Bebas Hipertensi dengan Jus, yang dilansir dari Kontan.co.id (15/9/2020).

Kompas

Jus daun pepaya

Baca Juga: 'Gak Usah Banyak Alasan', Emosi Gibran Memuncak, Wali Kota Solo Dukung Pemecatan BP Meski Ngakunya Baru Pertama Kali

Dalam buku tersebut disebutkan bahwa daun pepaya kaya akan kalium.

Asal tahu saja, kalium berperan untuk mengontrol tekanan darah dalam tubuh.