:blur(7):quality(50)/photo/2025/02/20/screenshot-2025-02-20-101634jpg-20250220031655.jpg)
Apakah ia menyakiti kita atau membuat kita merasa buruk?
Intinya, ingatlah kenangan-kenangan itu yang menyebabkan hubungan kita berakhir dengan tidak bahagia.
2. Block dan hapus
Salah satu tips paling krusial saat mencoba untuk tak menghubungi seseorang adalah menghentikan semua cara komunikasi.
Block orang itu dan hapus semua informasi kontaknya baik nomor pribadi, media sosial maupun akun lain yang kita ketahui.
3. Tinggalkan gadget kita
Meski godaannya sangat kuat, biasanya itu hanya sementara.
Mungkin hanya sekitar 15 menit saja asalkan kita sanggup menahan diri. Namun keinginan itu makin kuat jika kita terlalu banyak menghabiskan waktu dengan dadget sepanjang hari.
Jadi, jauhkan gadget dari jangkauan kita hingga keinginan itu hilang.
GridPop.ID (*)
