Tak Hanya Maafkan Orang Lain, Memaafkan Diri Sendiri di Momen Lebaran Bisa Datangkan Segudang Manfaat Jika Berhasil

GridPop.ID - Momen lebaran menjadi salah satu momen yang identik dengan kegiatan bermaaf-maafan.

Tentu kita sering meminta dan memberi maaf terhadap keluarga dan sahabat di hari raya Idul Fitri ini.

Namun, momen lebaran juga bisa menjadi momen untuk memaafkan diri sendiri.

Memaafkan kesalahan diri sendiri memang bukan hal yang mudah.

Sebab, memaafkan diri sendiri berarti kita menerima segala kesalahan yang pernah dilakukan di masa lalu dan berusaha merubahnya menjadi lebih baik.

Memaafkan diri sendiri yang tak mudah ini sebenarnya bisa bermanfaat jika benar dilakukan.

Melansir dari laman Very Well Mind, ini manfaat jika kamu berhasil memaafkan diri sendiri.

Berikut penjelasan selengkapnya:

Kesehatan Mental

Baca Juga: Jangan Langsung Tergiur Hidangan Lebaran di Atas Meja, Ternyata Ini Resiko Terlalu Banyak Konsumsi Makanan Manis dan Bersantan, Ngeri!

Mampu memaafkan kesalahan yang telah dilakukan di masa lalu dapat membantu seseorang membangun citra diri.

Ketika seseorang berhasil memaafkan kesalahannya, mereka akan mengalami tingkat depresi dan kecemasan yang lebih rendah.