Badan Pegal Usai Perjalanan Panjang Selama Mudik Lebaran 2022, Coba Lakukan Gerakan Ringan Ini Agar Enakan, Tak Sampai 30 Menit!

Sejajarkan posisi bahu, punggung, dan bokong. Kembali ke posisi awal.

Ulangi beberapa kali.

Selamat mencoba dan salam sehat, Sahabat NOVA!

Baca Juga: Jangan Ngeyel! Minuman Energi Tak Dianjurkan Jadi Pilihan Saat Pengemudi Hendak Membatalkan Puasa di Mobil, Simak Bahaya Mengerikan di Baliknya

GridPop.ID (*)

Source : Grid.ID Nova.ID

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

85,5 Juta Orang Diperkirakan Mudik Tahun Ini, Polisi Imbau Masyarakat Pulang Kampung Lebih Awal mulai 22 April 2022

Bacaan Doa Naik Kendaraat Darat atau Laut untuk Mudik Lebaran 2022, Semoga Selamat Sampai Kampung Halaman

Wajib Disimak! Ini Syarat dan Aturan Lengkap Mudik Lebaran 2022 untuk Kendaraan Pribadi, Kereta Api dan Pesawat, Ada Aturan Tambahan Bagi Anak Usia di Bawah 18 Tahun

Resep Opor Ayam Bumbu Kuning Enak, Makanan Khas Lebaran yang Wajib Ada di Hari Raya Idul Fitri 1443 H

Jangan Asal Boyong! Berikut 4 Tips yang Wajib Dilakukan Jika Hendak Ajak Hewan Peliharaan Mudik, Salah Satunya Soal Waktu Sebelum OTW

Latest

Serba Serbi

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

Serba Serbi

Quotes Galau Putus Cinta dalam Bahasa Inggris, Cocok untuk Mengungkap Isi Hati Lewat Rangkaian Kata

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

10 Ide Hadiah Ulang Tahun untuk Adik Laki-laki yang Berkesan, Dijamin Pasti Suka

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

Relate dengan Kehidupan, Ini 10 Quotes Terkenal dari Ibnu Khaldun Filsuf Muslim yang Bikin Hati Adem

9 bulan yang lalu