Follow Us

Dijamin Nggak Bakal Mual Lagi! Berikut 6 Cara Ampuh Cegah Mabuk Perjalanan Saat Mudik Lebaran, Salah Satunya Hindari Makanan Berat

Lina Sofia - Selasa, 03 Mei 2022 | 06:31
 
Ilustrasi Mabuk Perjalanan
Tribun Bogor

Ilustrasi Mabuk Perjalanan

3. Pastikan udara yang didapatkan cukup, misal dengan memasang AC atau menurunkan kaca jendela mobil.

4. Jangan menudunkan kepala untuk baca buku ataupun main handphone selama di perjalanan. Lebih baik lihat keluar jendela dan perhatikan objek yang letakknya jauh,

5. Hindari konsumsi makanan berat, goreng-gorengan, pedas, atau asam sebelum dan selama perjalanan. Disarankan untuk makan dalam porsi kecil dan hambar.

6. Siapkan air putih yang banyak untuk diminum.

Itulah enam hal yang bisa dilakukan untuk mencegah mabuk perjalanan selama pulang mudik ke kampung halaman.

Baca Juga: 85,5 Juta Orang Diperkirakan Mudik Tahun Ini, Polisi Imbau Masyarakat Pulang Kampung Lebih Awal mulai 22 April 2022

GridPop.ID (*)

Source : Kompas.com GridHealth.ID

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Latest

Popular

Tag Popular