Rasulullah salallahu 'alaihi wassalam bersabda,"Tasahharu fainna fissahuri barokah."
Artinya:"Makanlahsahurkamu sekalian, karena sesungguhnya di dalamsahurada keberkahan." (Hadis Riwayat an-Nasa’i (4/145) dan Ahmad (5/270)
Makruf menerangkan, keberkahan adalah suatu kebaikan.
Dengan keberkahan itu, umat Muslim dapat menjalankanpuasasecara baik pada esok harinya.
Seseorang yang berpuasa tidak akan kelaparan atau merasa kehausan jika sempatsahur.
"Sebaliknya, jika seseorang tidak makansahur, hari akan dihabiskan dengan tidur siang."
"Selain itu, tubuh menjadi lemas, tidak bersemangat bekerja, dan kurang bergairah dalam menjalankan ibadahpuasa," papar Wakil Rektor IAIN Surakarta tersebut.
Itulah mengapa, menurut Makruf, umat Muslim dianjurkan untuk makan sahur.
Baca Juga: Menu Sahur Praktis: Tumis Sayur Campur dan Tahu Tempe Bacem, Resep Sederhana Untuk Sahur Pertama
Dilansir dariTribun Ramadan,ada beberapa sunnah Rasulullah yang perlu diamalkan saat sahur.
Melansirkemenag.go.id, berikut ini penjelasan mengenai sunnah sahur sebagaimana yang diajarkan Rasulullah SAW:
Sahur merupakan sunah Rasulullah SAW, dan kesunahansahurmenjadi pembeda puasa umat Islam dengan umat-umat sebelumnya.