Sering Deg-degan Saat Akan Hubungan Badan? Itu Artinya Kamu Mengalami Sexual Anxiety, Ini Pengertian dan Cara Mengatasinya Menurut Ahli

GridPop.ID - Keharmonisan rumah tangga salah satunya dipengaruhi oleh keintiman hubungan badan suami istri.

Namun, jika Anda tidak jarang merasa deg-degan saat akan melakukan hubungan badan, maka artinya harus waspada.

Bisa jadi itu adalah sexual anxiety.

Sexual anxiety sendiri adalah kondisi di mana Anda merasa cemas saat akan melakukan hubungan suami istri.

Penyebabnya pun bermacam-macam, salah satunya trauma.

Misalnya, ketika pasangan mengatakan bahwa kamu tidak dapat membuatnya bergairah atau penampilan fisik yang kurang menarik.

Sexual anxiety tentu membuat aktivitas hubungan suami istri tidak berjalan dengan semestinya.

Penting bagi Kawan Puan untuk segera mengatasi masalah ini agar hubungan initim dapat berjalan dengan baik.

Menurut laman Very Well Family, ada cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi sexual anxiety:

Baca Juga: Keciduk Ena-ena dengan Istri Orang, 'Kolor Ijo' di GresikLari Tunggang Langgang Tanpa Sehelai Busana, Aksinya Kepergok Gegara Suara Desahan

Sebelum melakukan hubungan suami istri dengan pasangan, Kawan Puan bisa mencoba mengambil waktu sejenak untuk bermeditasi.

Tenangkan dirimu dan lakukan meditasi.