Ramadhan 2022 Sebentar Lagi Tiba, Intip Sederet Tips Mencegah Sariawan yang Biasa Muncul Saat Berpuasa, Dijamin Ibadah Gak Bakal Terganggu!

Selalu perbanyak konsumsi makanan yang mengandung serat sayuran dan buah yang mengandung vitamin C seperti jambu biji, jeruk, dan sebagainya.

Jangan konsumsi makanan yang terlalu pedas, panas, dan dingin lantaran bisa menyebabkan gusi atau bibir luka sehingga mengakibatkan panas dalam.

Jika sariawan terlanjut menyerang, konsumsi suplemen vitamin C dan vitamin B12 namun janganberlebihan.

Dan yang terpenting, usahakan jaga tubuh agar tidak stres.

Selamat mencoba!

Baca Juga: Tetap Sehat Selama Ramadhan 2022, Gangguan Lambung Tak Akan Menyerang Jika Buka Puasa dengan Cara dan Menu yang Tepat, Simak Tipsnya Berikut Ini

GridPop.ID (*)

Source : Kompas.com Tribunnnews.com

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Perlukah Olahraga Saat Sedang Berpuasa? Dokter Beberkan Tips Tetap Sehat Selama Bulan Ramadhan 2022, Dijamin Gak Bakal Dehidrasi

Sambut Bulan Ramadhan 2022, Simak 4 Tips Mencegah Dehidrasi Selama Berpuasa, Salah Satunya Jangan Kebanyakan Minum!

Wisata Hits Ramadan de Mangol Jogja yang Instagramable, Pas Buat Ngabuburit di Bulan Ramadan 2022, Sayang Kalau Nggak Tahu!

Jelang Ramadhan 2022, Para Bumil Wajib Tahu Tips Berpuasa Meski Tengah Berbadan Dua, Dijamin Kondisi Janin Tak Terganggu

Anti Mati Gaya di Bulan Ramadan, 5 Tempat Ini Bisa Jadi Referensi Wisata Lebaran Saat Lagi Kehabisan Ide

Latest

Serba Serbi

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

Serba Serbi

Quotes Galau Putus Cinta dalam Bahasa Inggris, Cocok untuk Mengungkap Isi Hati Lewat Rangkaian Kata

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

10 Ide Hadiah Ulang Tahun untuk Adik Laki-laki yang Berkesan, Dijamin Pasti Suka

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

Relate dengan Kehidupan, Ini 10 Quotes Terkenal dari Ibnu Khaldun Filsuf Muslim yang Bikin Hati Adem

9 bulan yang lalu