Selama perkembangan awal kehamilan, asam folat membantu membentuk tabung saraf.
Asam folat sangat penting karena dapat membantu mencegah beberapa cacat lahir utama pada otak bayi (anencephaly) dan tulang belakang (spina bifida).
Dilansir dari tommys.org dalam artikel 'Benefits of taking folic acid before pregnancy', kebanyakan wanita yang ingin hamil dan sedang hamil disarankan untuk mengonsumsi suplemen asam folat 400mcg setiap hari.
Tanpa asam folat yang cukup dalam tubuh, tabung saraf bayi mungkin tidak menutup dengan benar.
Tak hanya itu, mereka dapat mengembangkan masalah kesehatan yang disebut cacat tabung saraf.
GridPop.ID (*)