Hindari Minum Minuman Sejuta Umat Ini Kalau Lagi Haus, Dokter Sudah Peringatkan Bahaya yang Mengancam Jiwa!

GridPop.ID - Cuaca panas hingga terlalu lama di dalam ruangan ber-AC tentu membuat tubuh dehidrasi dan cepat haus.

Namun, sebaiknya kamu menghindari minuman sejuta umat ini.

Bukan tanpa sebab, dokter sudah peringatkan bahaya yang mengancam jiwa lho.

Seperti yang dilansir dari Tribun Ramadan, kurangnya konsumsi air minum tidak hanya menyebabkan dehidrasi.

Namun juga rasa tidak nyaman pada tubuh atau sering merasa lelah meski tidak melakukan kegiatan fisik lho.

"Kadang ada yang bilang saat badan sakit-sakit dan pegel saat bangun tidur,"

"Saat ditanya, jawabannya memang kurang konsumsi air putih," terang dr Masyithoh Budiyani, pada acara Talkshow Tribun Ramadan, Jumat (16/4/2021).

Baca Juga: Tak Sengaja Pakai Air Toilet untuk Minum Selama 30 Tahun, Kondisi Staf dan Pasien di Rumah Sakit Jepang Mengejutkan, Semua Justru Baik-baik Saja Karena Hal Ini!

Namun, kendati demikian kamu sebaiknya menghindari beberapa minuman sejuta umat di bawah ini karena malah meningkatkan kolesterol.

Pasalnya, banyak orang hidup dengan kadar kolesterol yang tinggi dan berisiko terhadap penyakit-penyakit kronis seperti jantung atau stroke.

1. Soft drink

Jika kita ingin menurunkan risiko terkena kolesterol tinggi, berhenti minum soft drink adalah awal yang baik.