Selama Ini Salah Kaprah, Benarkah Radang Usus Buntu Bisa Disebabkan karena Keturunan? Begini Penjelasan Ahli Kesehatan

1. Memperkaya makanan berserat

Sebuah studi dilakukan oleh Universitas Sumatera Utara menunjukkan bahwa 14 dari 19 anak dengan kondisi radang usus buntu akut diketahui jarang mengonsumsi makanan berserat.

Oleh karenanya, para ahli kesehatan menyarankan mengonsumsi makanan berserat sebaga cara mencegah usus buntu akibat penumpukan feses.

2. Makan dengan tenang.

Menurut sebuah studi yang dimuat dalam Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, menunjukan 1 dari 7 kasus usus buntu dapat terjadi karena adanya penyumbatan biji-biji makanan.

Baca Juga: Tak Perlu Diet Ketat Buat Bentuk Tubuh Ideal, Cukup Rutin Ganjal Perut 30 Menit Sebelum Tidur dengan Makanan Ini dan Lihat Sendiri Hasilnya, Menakjubkan!

Kesimpulan dari studi tersebut menyatakan bahwa cara mencegah usus buntu dapat dilakukan dengan makan secara tenang.

Dengan begitu, kita dapat mengunyah makanan dengan halus, dan biji-biji bisa disingkirkan dari makanan.

GridPop.ID (*)

Baca Juga: Aktor Lawas Ini Meninggal Dunia Akibat Kanker Usus, Mulai Sekarang Stop Konsumsi Minuman Favorit Sejuta Umat Ini Agar Tak Terjangkit Penyakit Mematikan Itu