Tak Perlu Lagi ke Dokter! Cuma Butuh 20 Menit Rebus Jahe, Serai dan Kunyit Lalu Diminum, Perubahan Menakjubkan Ini Langsung Terasa pada Tubuh

- 2 inci kunyit dicuci, dikupas dan diiris

- 1 sdt lada hitam utuh sedikit dihancurkan

- 1 liter air yang disaring

Cara membuat:

- Geprek serai yang sudah dicuci, kemudian potong menjadi 5cm, sertakan daunnya

-Masukkan serai, jahe dan kunyit yang sudah bersih ke dalam panci berisi air

- Didihkan lalu turunkan ke api kecil selama 10 menit untuk mencicipi teh ringan

- Atau didihkan selama 30 menit untuk teh hitam yang lebih kuat

- Usahakan untuk tidak menggunakan pemanis apa pun jika Anda bisa, atau mulai menambahkan sedikit madu dan perlahan-lahan kurangi sampai tidak diperlukan

- Dinginkan teh sisa dan nikmati di atas es, atau simpan di panci dan panaskan kembali saat dibutuhkan

- Anda juga bisa menambahkan lebih banyak air dan membuat ulang bahan-bahannya dua kali

Selamat mencoba!