Jangan Salah Kaprah, Begini Tips Kesehatan Penggunaan Menstrual Cup yang Benar untuk Menjaga Kesehatan Reproduksi Perempuan

Oleh sebab itu, menstrual cup dapat dipakai lebih lama sekitar 6-12 jam.

Keuntungannya, menstrual cup memiliki daya tahan yang cukup lama yaitu 6 bulan hingga 10 tahun, tergantung jenis dan perawatannya.

Panduan Menggunakan Menstrual Cup

Jika Kawan Puan tertarik menggunakan menstrual cup, kamu perlu menentukan ukuran yang pas berdasarkan umur, panjang serviks, apakah memiliki aliran yang deras, kekencangan dan kelenturan cup, kapasitas cup, kekuatan otot dasar panggul, dan apakah melahirkan secara normal.

Menstrual cup yang lebih kecil biasanya direkomendasikan untuk perempuan berusia di bawah 30 tahun yang belum melahirkan secara normal.

Baca Juga: Nyesel Kalau Diabaikan, Begini Cara Merawat Wajan Agar Tetap Aman Digunakan dan Tak Bahayakan Kesehatan Seisi Rumah

Ukuran yang lebih besar sering direkomendasikan untuk perempuan yang berusia di atas 30 tahun, telah melahirkan secara normal atau memiliki periode yang lebih berat.

Cara Memasang Menstrual Cup

Agar penggunaannya lebih maksimal dan nyaman, perhatikan langkah-langkahnya berikut ini.

1. Berikan pelumas pada bibir corong menstrual cup dengan air agar lebih mudah dimasukkan.

2. Lipat corong menstrual cup menjadi dua dengan salah satu tangan.

3. Masukkan menstrual cup dalam keadaan terlipat dan menghadap atas ke dalam vagina secara perlahan dan hati-hati.