Satu Indonesia Harus Lebih Waspada, Kebiasaan Tidur pada Siang Hari Rupanya Pertanda Adanya Penyakit Berbahaya, Berikut Penjelasan Ahli

GridPop.ID -Tak sedikit masyarakat yang kebiasaan melakukan tidur siang.

Hal itu karena, kebiasaan satu ini kerap di lakukan agar tubuh kembali bersemangat karena aktivitas padat sehari-hari.

Maka dari itu, tidur siang pun sering dianjurkan untuk dilakukan, agar otak bisa kembali fresh.

Tapi sayang, kebiasaan terlalu sering tidur siang justru bisa menjadi pertanda buruk, lho.

Apa ya kira-kira penyebabnya?

Rupanya saat kita kerap mengantuk di siang hari dan seringkali tidur siang merupakan salah satu pertanda penyakit berbahaya ini di tubuh.

Banyak orang tak sadar, terlalu sering merasa ngantuk dan kemudian tidur siang rupanya bisa menjadi pertanda adanya malapetaka di tubuh.

Orang yang sering merasa mengantuk pada siang hari ini bisa jadi gejala awal dari penyakit Alzheimer.

Baca Juga: Penderita Insomnia Nyesel Baru Tahu, Ternyata 5 Jenis Minuman Ini Bisa Cepat Timbulkan Ngantuk Jika Dikonsumsi 2 Jam Sebelum Tidur

Apa itu penyakit Alzheimer?

Jadi, orang yang terlalu sering tidur siang karena kurangnya kualitas tidur di malam hari, bisa mengalami gangguan daya ingat.