Tolong Jangan Diabaikan, Kenali 6 Kebiasaan yang Jadi Penyebab Rambut Rontok, Salah Satunya Melewatkan Sarapan

Yogurt terbukti dapat membantu mengatasi rambut rontok karena mengandung kalsium, vitamin D, kalium, dan protein yang bisa memberi nutrisi dan menguatkan akar rambut.

Caranya, cukup mengoleskan yogurt tawar (tanpa tambahan gula atau rasa) ke seluruh permukaan rambut seperti sedang creambath.

Diamkan selama 5 menit, lalu bersihkan rambut dengan shampoo dan air hingga bersih dan tidak ada yogurt yang tersisa.

- Pakai Ginseng

Kitajuga dapat mengkonsumsi ginseng untuk menekan kerontokan rambut.

Pasalnya, ginseng mengandung kandungan yang dapat meningkatkan pertumbuhan rambut di kulit kepala.

Selain itu, di dalam ginseng juga terdapat ginsenosides, yakni komponen aktif ginseng yang dianggap bertanggung jawab atas efek positifnya pada rambut.

Baca Juga: Satu Indonesia Tak Sadar, Kapur Barus Ternyata Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan Rambut, Termasuk Membasmi Kutu

- Teh Hijau dan Seledri

Perpaduan antara teh hijau dan seledri dapat mengatasi rambut rontok dengan cepat.

Hal ini dikarenakan dalam dua bahan tersebut terkandung senyawa antioksidan serta vitamin A dan vitamin B yang baik untuk menguatkan akar rambut.

Pengolahanya pun tidak terlalu rumit,kita hanya perlu menyeduh teh hijau dan seledri secara bersamaan.