Tolong Jangan Diabaikan, Kenali 6 Kebiasaan yang Jadi Penyebab Rambut Rontok, Salah Satunya Melewatkan Sarapan

Baca Juga: Perut Bocah 8 Tahun Mendadak Bengkak, Dokter Syok Temukan 1,5 Kilo Rambut di Tubuhnya, Penyebabnya Bikin Melongo

4.Memakai kondisioner di akar rambut

Kondisioner seharusnya diaplikasikan pada batang rambut dan bukan pada kulit kepala atau di dekat akar rambut.

Kondisioner juga berfungsi untuk melembabkan dan mengurai rambut, membuatnya tidak boleh diperlakukan sebagai "pelembab" untuk kulit kepala, yang biasanya dilakukan oleh beberapa orang yang berketombe.

5. Mengikat rambut terlalu kencang

Baca Juga: Tolong Mulai Sekarang Jangan Coba-coba Cukur Rambut Kemaluan, Ternyata Bahaya yang Mengintai Tak Main-main!

Mengikat rambut ke dalam ponytail atau updo kencang dan sering dapat membuat trauma dan melelahkan akar rambut.

Situasi ini dapat dihindari. Caranya, temukan aksesori dan ikat rambut yang dapat membantu kita tetap tampil rapi tanpa menambah beban pada kulit kepala.

Lalu, saat membuat ponytail, membuatnya tetap rendah juga akan membantu mengurangi tarikan rambut di sepanjang garis rambut depan.

6. Melewatkan sarapan

Banyak yang mengatakan bahwa sarapan adalah waktu makan paling penting. Dan memang benar, sarapan juga berguna bagi kesehatan rambut.

“Rambut adalah bagian tubuh pertama yang terdampak dan paling tidak diuntungkan jika tidak sarapan. Pasalnya, tubuh hanya akan menyalurkan nutrisi ke rambut kita saat ada nutrisi tersisa setelah diserbarkan ke bagian lain tubuh,” jelas Kei.