Mulai Sekarang Jangan Menghaluskan 5 Bahan Makanan Ini ke Dalam Blender, Efek yang Sangat Merugikan Ini Bisa Muncul

Untuk mencegah hal itu terjadi, Anda bisa menghindarinya dengan merendam sayuran berdaun hijau terlebih dahulu menggunakan air es.

Barulah masukkan ke blenderuntuk dijus.

2. Sayuran tinggi serat

Kemudian sayuran dengan tinggi serat juga tidak disarankan untuk diblender karena rawan berubah teksturdan warna.

Salah satu contoh sayuran tinggi serat seperti brokoli.

Baca Juga: Mudah dan Praktis, Cuma Butuh Blender Kita Bisa Buat Jus Pare yang Mujarab Obati Diabetes, Buktikan Sendiri Yuk!

3. Buah-buahan beku

Buah-buahan yang dibekukan seperti pisang dan mangga juga tidak disarankan untuk diblender.

Pasalnyabuah beku yang diblender bisa merusak nutrisi sekaligus merusak pisau blenderkarena masih terlalu keras.

Dengan begitu, cairkan terlebih dahulu buah tersebut atau masukkan ke plastik dan tumbuklah sebentar agar teksturnya tidak terlalu keras.

4. Kacang

Bahan makanan keras seperti kacang, biji kopi dan biji coklat adalah bahan pangan yang sebaiknya tidak dihaluskan dengan mesin blender.