Tolong Diperhatikan, Ternyata Begini Cara Mudah Mengukur dan Menaikkan Saturasi Oksigen yang Rendah Rekomendasi Kemenkes

GridPop.ID -Menghitung saturasi oksigendalam darah menjadi hal penting yang diperlukan sebagai penanganan pada pasien Covid-19.

Kadar oksigen yang rendah dapat menjadi tanda peringatan dini bahwa perawatan medis diperlukan.

Dalam hal ini, diperlukan pengukuran saturasi oksigendalam tubuh.

Baca Juga: Jangan Sampai Tertipu! Oximeter Kini Jadi Buruan Masyarakat Selama Jalani Isolasi Mandiri, Berikut Tips yang Perlu Diperhatikan Sebelum Membeli

Mengutip dariDepartment of Health viaTribunnews, orang yang terinfeksi Covid-19 memiliki kadar oksigen yang rendah dalam darah, bahkan ketika mereka merasa sehat.

Bagi pasien Covid-19 yang melakukan isolasi mandiri bisa menggunakan alat pengukur saturasi oksigen, yakni pulse oximeter.

Pulse oximeter dapat mengukur berapa banyak oksigendalam darah seseorang.

Alat ini memiliki ukuran kecil yang dijepit ke jari, atau bagian lain dari tubuh.

Dikutip dariNews Medical Life Sciences, saturasi oksigenadalah parameter penting untuk menentukan kandungan oksigendarah dan pengiriman oksigen.

Saturasi oksigendapat mengukur persentase oksihemoglobin (hemoglobin yang terikat oksigen) dalam darah, dan direpresentasikan sebagai saturasi oksigenarteri (SaO 2 ) dan saturasi oksigenvena (SvO 2 ).

Baca Juga: Kadar Saturasi Oksigen Rendah Jadi Tanda Covid-19, Begini Cara Gunakan Pulse Oximeter untuk Pantau Kesehatan!

Setiap molekul hemoglobin mengandung empat kelompok heme yang dapat dengan mudah mengikat molekul oksigenyang ada dalam darah.

Lantas, berapa kadar saturasi oksigenyang normal?

Untuk orang dewasa, kisaran normal kadar saturasi oksigenadalah 95 – 100%.

Nilai yang lebih rendah dari 90% dianggap saturasi oksigenrendah, di mana orang tersebut membutuhkan suplementasi oksigeneksternal.

Cara Mengukur Saturasi Oksigen dalam Darah

Pengukuran saturasi oksigensangat penting bagi pasien dengan kondisi kesehatan yang dapat menurunkan kadar oksigendalam darah.

Baca Juga: Kabar Buruk, Kini Dirawat Intensif dan Masuk ICU, Bintang Sinetron ini Sampaikan Kondisi Terakhir Ibunda Suaminya: Sudah Pakai Alat Bantu!

Kondisi tersebut antara lain penyakit paru obstruktif kronik (PPOK), asma, pneumonia, kanker paru-paru, anemia, gagal jantung, serangan jantung, dan gangguan kardiopulmoner lainnya.

Metode yang paling umum untuk mengukur saturasi oksigenadalah oksimetri nadi.

Ini adalah metode non-invasif yang mudah, tanpa rasa sakit, di mana probe ditempatkan di ujung jari atau daun telinga untuk mengukur saturasi oksigensecara tidak langsung.

Metode lain untuk mengukur saturasi oksigendalam darah adalah dengan tes gas darah.

Tes gas darah adalah pendekatan lain untuk secara akurat mengukur tingkat oksigendan karbon dioksida dalam darah.

Untuk tes, darah dapat dikumpulkan dari pergelangan tangan (tes gas darah arteri) atau daun telinga (tes gas darah kapiler).

Baca Juga: Pandemi Corona Kian Merajalela di Indonesia, Pasien Kehabisan Tempat Tidur Terpaksa Dirikan Tenda di Luar RS hingga Stok Oksigen Menipis

Apa yang terjadi ketika saturasi oksigenturun?

Tingkat oksigenyang lebih rendah dari normal dalam darah didefinisikan sebagai hipoksemia .

Umumnya, tingkat saurasi oksigenyang lebih rendah dari 90% dianggap sebagai hipoksemia, yang dapat diakibatkan oleh komplikasi kardiopulmoner, sleep apnea, obat-obatan tertentu, dan paparan ketinggian.

Gejala hipoksemia yang paling umum di antaranya sakit kepala, detak jantung cepat, batuk, sesak napas, mengi, kebingungan, dan kebiruan pada kulit dan selaput lendir (sianosis).

Sianosis adalah kondisi patologis yang ditandai dengan saturasi oksigenyang sangat rendah.

Baca Juga: Tetap Dandan Cantik dan Poles Make Up Sendiri Meski Selang Oksigen Menempel di Hidung, Wanita Ini Viral hingga Terungkap Fakta Sesungguhnya

Cara untuk menaikkan saturasi oksigen tanpa tabung oksigen

Melansir dari Kompas.comSalah satu cara untuk menaikkan saturasi oksigen tanpa tabung oksigen yakni dengan melakukan teknik proning.

Teknik proning untuk menaikkan saturasi oksigenini direkomendasikan oleh Kementrian Kesehatan seperti dikutip dari akun Instagram resmi Kemenkes.

Proning adalah posisi tidur tengkurap pada pasien yang mengalami gangguan pernapasan.

Menurut pemberitaan Kompas.com(20/7/2021), teknik proning diperlukan bagi pasien yang memiliki saturasi oksigen antara 93-94 persen.

Pasien yang menggunakan ventilator pun juga dapat menerapkan teknik ini.

Tindakan proning termasuk langkah sederhana dalam meningkatkan ventilasi dan memudahkan bernapas.

Baca Juga: VIRAL Diduga Diberi Tabung Oksigen Kosong oleh Perawat, Seorang Wanita Paruh Baya Meninggal Dunia, Terungkap Kronologis dan Klarifikasi Pihak Rumah Sakit

Cara melakukan proning Bagi Anda yang tertarik untuk menaikkan saturasi oksigen dengan teknik proning. Berikut langkah-langkahnya:

Posisi 1: Siapkan 3-5 bantal, lalu tidur tengkurap dengan satu bantal di bawah leher, satu atau dua bantal di antara dada sampai paha atas, dua bantal di bawah tulang kering.

Posisi 2: Kemudian, ubah posisi tidur menghadap ke kanan atau ke kiri.

Posisi 3: Tidur dengan posisi setengah duduk, bagian punggung sampai tengkuk diganjal bantal. Pastikan Anda mengubah posisi berbaring tiap 30 menit dari posisi tengkurap ke berbaring sisi kanan-sisi kiri-lalu duduk sebelum kembali ke posisi pertama (tengkurap).

Baca Juga: Bak Tersambar Petir di Siang Bolong, Astrid Histeris Lihat Uya Kuya Jatuh Pingsan hingga Tak Sadarkan Diri Selama Enam Hari karena Positif Covid-19GridPop.ID (*)