Hati-hati! Air Kelapa Ternyata Berbahaya Jika Dikonsumsi Orang dengan Riwayat Penyakit Ini, Begini Penjelasannya

GridPop.ID - Pandemi covid-19 belakangan ini memang memaksa masyarakat untuk lebih memperhatikan kesehatan.

Buktinya, banyak makanan, minuman hingga vitamin yang mendadak ludes di pasaran lantaran diburu masyarakat.

Mulai dari susu beruang, minuman mengandung vit c tinggi, hingga kelapa muda hijau yang dipercaya mampu tangkal virus corona.

Meski tak sampai hilang di pasaran, namun banyak masyarakat yang berbondong-bondong memborong buah khas pinggiran pantai ini.

Baca Juga: Innalillahi Wa Inna Ilaihi Rojiun, Ayahnya Meninggal Usai Terpapar Covid-19, Yuni Shara Tuntun Kepergian Almarhum Sampai ke Pemakaman: Mohon Dimaafkan Kesalahannya

Namun, Dokter Spesialis Gizi Klinis RS Pondok Indah, dr Juwalita Surapsari M.Gizi mengatakan, hingga saat ini belum ada bukti ilmiah air kelapa bisa menyembuhkan pasien Covid-19.

Akan tetapi, kandungan nutrisi air kelapa memang terbukti memiliki banyak sekali manfaat, termasuk meningkatkan imunitas atau sistem kekebalan tubuh.

"Untuk menelaah nutrisinya, kita harus mengamati kandungan macronutrient (makronutrien) dan micronutrient (mikronutrien) air kelapa," kata Juwalita dalam keterangan tertulisnya yang diterima Kompas.com, Senin (12/7/2021).

Melansir kompas.com, air kelapa mengandung berbagai zat penting seperti kalium, magnesium, natrium, kalsium, zat besi, fosfor, sulfur, vitamin B, vitamin C dan lain sebagainya.

Melihat kandungannya yang begitu beragam, tak heran jika air kelapa banyak yang menyarankan masyarakat untuk mengonsumsinya.

Hanya saja, perlu diperhatikan konsumsi air kelapa ini karena ternyata ada riwayat penyakit yang tidak cocok atau tidak dianjurkan untuk mengonsumsi air kelapa.