GridPop.ID - Biji-bijian satu ini tentu sudah tak asing bagi banyak orang.
Ya, chia seed rupanya memiliki segudang manfaat bagi tubuh terutama rambut.
Dilansir dari stylecraze via Nakita.ID, chia sheed memiliki pengaruh yang besar dalam pertumbuhan rambut.
1. Dapat melembabkan kulit kepala yang kering
Chia seed kaya akan asam lemak esensial, protein, serat, vitamin hingga mineral.
Selain itu, chia seed juga kaya akan lemak omega 3 yang dapat membantu kulit kepala menjadi lebih terhidrasi.
Bahkan permasalahan rambut seperti ketombe juga bisa dihempas oleh chia sheed.
2. Meningkatkan pertumbuhan rambut
Chia sheed kaya akan protein dan memiliki sifat anti inflamasi sehingga dapat melawan efek buruk akibat peradangan yang terjadi di kulit kepala.
Caranya bisa menggunakan biji-bijian ini pada kulit rambut atau jika tidak mengonsumsinya dengan menambahkannya pada menu diet harian.