Penyanyi Jebolan Ajang Pencarian Bakat Ini Meninggal Dunia Secara Mendadak, 5 Makanan yang Digandrungi Banyak Orang Berikut Jadi Salah Satu Pemicu

Baca Juga: Mike Mohede dan Bondan Winarno Meninggal karena Serangan Jantung, Bumbu Dapur Sederhana Ini Ternyata Sangat Ampuh Cegah Penyakit Jantung

Apabila keadaan tersebut terjadi, maka fungsi jantung akan terbebani.

Lama kelamaan penurunan fungsi jantung akan terjadi dan dapat menyebabkan timbulnya penyakit jantung.

3. Daging Merah

Daging merah memang tak berbahaya jika dikonsumsi dalam jumlahumum.

Akan tetapi, jika konsumsi berlebih bahkan sampai dibakar hingga menghitam, maka sebaiknya dihindari.

Bukan tanpa alasan, daging merah memiliki kadar kolesterol tinggi dan juga lemak tak jenuh.

4. Krimer

Kurangi minuman dengan campuran krimer hingga gula karena selain tinggi kalori dan gula, hal itu juga tinggi lemak yang dapat menutup arteri jantung.

Bahkan kandungan ini dapat membebani glukosa darah dan bisa menyebabkan diabetes.

5. Makanan Instan

Sosis atau nugget yang terbilang sebagai makanan instant juga mesti dihindari karena kandungan lemak jenuh dan sodium yang ada di dalamnya terbilang sangat tinggi.