Rutin Bangun Tepat Jam 5 Pagi Selama Seminggu, Gadis Ini Rasakan Perubahan yang Bikin Terkejut Dalam Hidupnya!

GridPop.ID - Sebagai manusia, tentu kita membutuhkan aura positif agar setiap harinya dapat menjalani kehidupan yang lebih baik dari hari kemarin.

Diantaranya yakni melakukan perubahan dalam hidup seperti menerapkan gaya hidup sehat dengan bangun pagi dan berolahraga.

Seperti yang diketahui bahwa rutin bangun pagi dan dilanjutkan dengan berolahraga tentu akan membuat tubuh menjadi bugar.

Baca Juga: Enak-enak Tidurkan Bayi, Pasutri Ini Kaget Usai Dengar Para Tetangga Berteriak Riuh Beritahukan Kondisi Rumahnya, Faktanya Bikin Miris

Apalagi, di masa pandemi Covid-19 ini, kesehatan mental dan fisik harus tetap dijaga untuk menghadapi kehidupan yang kian hari kian menantang dan tak terduga.

Seperti seorang gadis yang membagikan kisahnya melalui akun Twitter @aisyahshakirah.

Gadis ini menceritakan tentang 'rutinitas harian pukul lima pagi' yang dilakukan selama dua minggu danmemiliki dampak positif pada kehidupannya.

Dalam waktu 24 jam, unggahan ini telah disukai oleh 47.000 pengguna Twitter dan diretweet lebih dari 13.000 netizen.

Aisyah menjelaskan, perubahan rutinitas harian yang ia lakukan sejak pukul 5 pagi memungkinkan dirinya untuk menyelesaikan semua kegiatan sebelum pukul 8 pagi.

Kegiatan tersebut seperti berolahraga, beribadah, merapikan kamar dan memasak sebelum bersiap-siap untuk bekerja.

Baca Juga: Tewaskan Ibu dan Anak, Pebalap Liar Ini Justru Dibela Habis-habisan, Alasannya Bikin Tercengang!

Perubahan positif yang terjadi dalam dirinya adalah emosi menjadi lebih stabil,