Berhenti Mulai dari Sekarang, Buka Puasa Pakai Air Kelapa Muda Ternyata Berbahaya untuk Tubuh, Begini Penjelasannya!

Air kelapa mengandung kalium yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Sayangnya, bagi orang yang menderita gangguan ginjal, kandungan kalium di dalam air kelapa dianggap dapat membebani kondisi ginjal.

Penyakit jantung

Walau dapat menurunkan tekanan darah, kandungan kalium pada air kelapa ternyata bisa berdampak buruk pada pasien dengan penyakit jantung.

Dalam beberapa kasus, orang yang mengonsumsi air kelapa dengan berlebihan dapat menyebabkan hyperkalemia yang bisa mengancam jiwa.

Tak hanya itu, kelapa yang juga mengandung sodium dapat memengaruhi kesehatan jantung untuk orang yang sudah memiliki penyakit jantung.

Penderita diabetes

Sebenarnya, ada beberapa penelitian yang menemukan bahwa air kelapa dapat membantu menurunkan kadar gula darah.

Meski begitu, jika dikonsumsi berlebihan, lagi-lagi kandungan kalium yang tinggi dapat memperparah kondisi kesehatan.

Dalam hal ini, pasien diabetes sebaiknya lebih berhati-hati mengonsumsi air kelapa, terutama jika sudah diberi gula tambahan.

Baca Juga: Terbongkar! Ternyata Ini Waktu Paling Baik Minum Air Kelapa Agar Manfaatnya Langsung Terasa oleh Tubuh, Kamu Pasti Tidak Menyangka

Penderita iritasi usus