Tetap Segar dan Awet Muda Meski Usianya Sudah Kepala 8, Inilah Rahasia Titiek Puspa Tetap Prima di Usia Tua hingga Sembuh dari Kanker

Baca Juga: Rumah Tangganya dengan Ruben Onsu Adem Ayem, Sarwendah Justru Terang-terangan Mengaku Pernah Diselingkuhi, Kok Bisa?

Lantas, apa rahasia awet muda dan bugar seorang Titiek Puspa?

Eyang punya kebiasaan untuk berteman dengan orang yang lebih muda darinya, sehingga lebih berjiwa muda.

Ia pun mengatakan bahwa yang terpenting adalah selalu berpikiran positif, menjaga gaya hidup sehat, dan meditasi.

Kesehatan dan kebugaran fisik seseorang kerap ditentukan oleh makanan apa yang disantap dan dihindari.

Baca Juga: Tak Hanya Sang Suami yag Tajir Melintir, Nikita Willy Juga Sudah Sukses dan Kaya Raya Saat Masih Melajang, Ini Dia Daftar Kekayaan Sang Ratu Sinetron

Titiek Puspa punya trik khusus soal pola makan yang diterapkan.

Usut punya usut, Eyang lebih suka menyantap makanan rumah dibandingkan menyantap makanan luar.

Ia selalu mengusahakan diri untuk menyantap hidangan yang dibuat di rumah.

Ya, kehigienisan makanan rumah memang terjamin dibandingkan makanan di luar, sehingga tubuh bisa lebih sehat.

Baca Juga: Kini Getol Umbar Kemesraan Bareng Kekasih, Kaesang Pangarep Diam-diam Sudah Kantongi Restu Ibunda Felicia Tissue Sampai Calon Mertuanya Rela Temani Putra Jokowi Jualan, Intip Potretnya

Selain itu, Eyang juga mengurangi konsumsi daging dan memperbanyak konsumsi sayuran dan buah.