:blur(7):quality(50)/photo/2025/02/20/screenshot-2025-02-20-101634jpg-20250220031655.jpg)
GridPop.ID - Siapa yang tak suka hidangan olahan ikan?
Selain memiliki cita rasa yang enak, ikan memang dikenal punya segudang manfaat untuk tubuh.
Tak terkecuali jenis ikan ini.
Meski harganya murah, ikan jenis ini ternyata bisa mencegah penuaan dini hingga mengobati pembengkakan kelenjar tiroid.
Jenis ikan apa itu?
Ya, ikan tersebut adalah ikan nila.
Kebanyakan orang Indonesia pasti sudah tidak asing dengan ikan nila.
Pasalnya, ikan nila mudah ditemui baik di pasar tradisional maupun modern.
Ikan yang berasal dari Afrika dan Timur Tengah ini memiliki sumber protein yang bermanfaat bagi tubuh.
